Moje Wypady Rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Roadrunner1984 z miasteczka Bytom. Mam przejechane 27655.58 kilometrów w tym 1674.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.52 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Zaliczone Gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

BENOTTO MODELO 800 1785 km

Peugeot 5000 Richard Virenque 691 km

Rockrider 5.2 971 km

ROMET RAMBLER 3.0 961 km

Arkus 10104 km

Pseudo-szosa///// na emeryturze 5769 km

Trek 6000 8640 km

Spego 130 339 km

Scott USA 2060 km

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wykres roczny

Archiwum bloga

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2020

Dystans całkowity:	194.70 km (w terenie 7.00 km; 3.60%)
Czas w ruchu:	08:28
Średnia prędkość:	23.00 km/h
Maksymalna prędkość:	78.00 km/h
Suma podjazdów:	2088 m
Suma kalorii:	4268 kcal
Liczba aktywności:	8
Średnio na aktywność:	24.34 km i 1h 03m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

23.10 km 0.00 km teren

01:01 h 22.72 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:275 m

Kalorie: 502 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Od piatku deszcze więc korzystam ile sie da

Środa, 30 września 2020 · dodano: 03.10.2020 | Komentarze 5

Jak w opisie teoretycznie dzis ostatni ladny dzień nim zacznie lać przez 4 dni.
Wyjechałem na tutejsza górę i dalej kontynuowałem jazdę po jej grzbiecie z fajnymi widokami i super zachoden slonca za górami ktore zdobywalen przed urlopem.
Dla takich widoków warto ruszyc dupe po pracy
kolejny wpis nie wiem bo lato skoczylo sie po powrocie z polski a teraz deszcze co chwila do poniedzialku.

Lyon 20km

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

19.90 km 2.00 km teren

01:00 h 19.90 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:222 m

Kalorie: 387 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Korzystam bo w weekend ma lać

Wtorek, 29 września 2020 · dodano: 02.10.2020 | Komentarze 8

Na wstępie wybaczcie że dodaje z opóźnieniem wpisy i nie odwiedzam waszych.
Porobiło sie na gorsze, narazie nie mam neta a z pakietu korzystam w ostateczności :(.

Jak w opisie weekend zapowiada sie deszczowo a dzis sie zrobiło ładnie wiec po pracy wyskoczylem w teren.
Wycieczka dzis typowo krajoznawcza a za 2 tyg opuszczamy ten rejon na inna kwatere.
Zaliczylem przełęcz , może nie duża ale podjazd byl fajny. Na górze fajne tereny majace potencjał.
Mam nadzieje ze uda mi sie cos tam jeszcze zjezdzic.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

17.60 km 0.00 km teren

00:53 h 19.92 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 98 m

Kalorie: 285 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Pierwszy wypad po urlopie i ziąb jak H...

Sobota, 26 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 4

Skończył sie urlop w Polsce i piekna pogoda która towarzyszyła mi przez prawie 3 tyg.
Po powrocie do Francji nastapily zmiany na gorsze ale bie bede sie rozpisywal. Pogoda tak Hujowa ze jest zimniej niz w Polsce. Znalazlem luke w tym syfie i deszczu wiec z kumplem postanowilismy wyskoczyc po okolicy nim zajdzie slonce.
Ziab taki że zamarzly mi dłonie. Tymrazem jechałem w cywilkach wiec bylem tak średnio ubrany.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

31.20 km 0.00 km teren

01:21 h 23.11 km/h:

Maks. pr.:78.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:668 m

Kalorie: 900 kcal

Rower:ACCENT APEX

Góra Żar na przełożeniu 39/28T :)

Środa, 16 września 2020 · dodano: 17.09.2020 | Komentarze 8

Odwiedziłem rodziców którzy się Urlopują :) w Beskidzie.
Od nich objedzony po obfitym objedzie postanowiłem zaliczyć górę Żar po chyba 7 latach.
Tym razem na szosie a nie na góralu z wachlarzem przełożeń .
Obawiając się kondycji w domu zmieniłem kasetę z 12/25 na 11/28.
Ale dalej korbę miałem 39/53. Dałem radę wjechałem ledwo ale ciągiem.
Przełożeń na styk ale kadencja za wolna hehehhe.
Jak bym miał z tyłu koronkę 30T myślę że było by akurat
Jestem zadowolony z siebie że dałem rade i górka zdobyta raz dwa nie to co francuskie wysokie i rozciągnięte.

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
Skrzyczne

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

Dane wyjazdu:

38.50 km 0.00 km teren

01:22 h 28.17 km/h:

Maks. pr.:50.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:308 m

Kalorie: 775 kcal

Rower:ACCENT APEX

Popołudniowe kręcenie

Wtorek, 15 września 2020 · dodano: 15.09.2020 | Komentarze 7

Był by fajny wypad ale zdecydowałem sie jechać spokojniejszymi drogami i jeb.
Tyle km zjebanego asfaltu dawno nie widzialem. Fajna srednia by była, Paryż Roubaix to pryszcz przy tym gownie.

Dane wyjazdu:

34.70 km 1.00 km teren

01:22 h 25.39 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:306 m

Kalorie: 700 kcal

Rower:ACCENT APEX

Dzień przed komunią

Piątek, 11 września 2020 · dodano: 13.09.2020 | Komentarze 5

Malo czasu na cokolwiek. Jutro syn ma komunię ale udało sie znaleźć czas na kręcenie a dzis jechalo mi sie pod górki całkiem dobrze. Nie wiem skąd mam sily jak ostatnio nie jadam i byłem przeziebiony i oslabiony. Może waga..... Bo zapimbialem sie pochwalic ze na delegacji polecialo mi z 78kg na 71 :) a do świąt planuje zjechac do 65. A żona juz wkurZona że taka chudzina ze mnie i wszystko na mnie wisi hehehhe

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
kilometr kału . Szkoda bylo opon ale nie lubie się wracać

© Roadrunner1984

Dane wyjazdu:

14.70 km 0.00 km teren

00:36 h 24.50 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:106 m

Kalorie: 284 kcal

Rower:ACCENT APEX

Odgruzowanie szosy

Środa, 9 września 2020 · dodano: 11.09.2020 | Komentarze 3

Nim wyruszyłem podkręcić dzień wcześniej wymieniłem taśmy w obręczach,
założyłem nowe dętki i przełożyłem opony z drugiej szosy czyli z 23C na 25C w związku z lepszym komfortem.

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

Dane wyjazdu:

15.00 km 4.00 km teren

00:53 h 16.98 km/h:

Maks. pr.:35.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:105 m

Kalorie: 435 kcal

Rower:ROMET RAMBLER 3.0

Delikatny rozjazd na urlopie

Wtorek, 8 września 2020 · dodano: 10.09.2020 | Komentarze 9

W końcu w domu. Odświeżyłem Ramblera ale zdążyłem już go uwalić od błota.
Ostatnio coś mnie rozkłada dlatego wybrałem strój i typ jazdy umiarkowany.
Pojechałem do rowerowego po zestaw dętek taśm do obręczy i bacik do odkręcania kasety.]

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984