Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Roadrunner1984 z miasteczka Bytom. Mam przejechane 27655.58 kilometrów w tym 1674.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.52 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Zaliczone Gminy



baton rowerowy bikestats.pl

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Roadrunner1984.bikestats.pl

Archiwum bloga

free counters

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2016

Dystans całkowity:62.30 km (w terenie 3.00 km; 4.82%)
Czas w ruchu:02:07
Średnia prędkość:24.24 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Suma podjazdów:330 m
Suma kalorii:140 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:15.57 km i 0h 42m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
19.30 km 0.00 km teren
00:43 h 26.93 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:130 m
Kalorie: kcal

Po pamięć ram i spowrotem

Sobota, 28 maja 2016 · dodano: 28.05.2016 | Komentarze 0

Po wczorajszym powrocie z miesięcznej  delegacji , dziś miałem okazję na szosowy rozruch.
Trzeba było pojechać po pamięc ram do kompa, a piękna pogoda odrzuciła pomysł jazdy samochodem.
Kondycja fatalna , ale co się dziwić jak niema kiedyt  jej zbudować, więc ciesze sie że wogóle mam możliwość pokręcić  :)


Dane wyjazdu:
11.00 km 1.50 km teren
00:39 h 16.92 km/h:
Maks. pr.:29.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 50 m
Kalorie: 140 kcal

Po małego z Żoną :)

Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 0

No i Siodełko nowe dla żony się sprawdziło , więc trasa była przyjemniejsza niż wczoraj :)




Dane wyjazdu:
21.00 km 0.00 km teren
00:45 h 28.00 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: kcal

Po siodło dla żony

Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 0

Po wczorajszej wycieczce zona dała mi wyraźnie znać że przydało by sie Jej szersze wygodniejsze siodło.
Więc dziś wyskoczyłem po siodełko krossa, i zobaczymy jak się sprawdzi :).








Dane wyjazdu:
11.00 km 1.50 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 90 m
Kalorie: kcal

Po małego do przedszkola

Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 05.05.2016 | Komentarze 0

Dziś po syna wybrałem się z żoną wspólnie na rowerkach co zdarza się mega rzadko.
Ale trasa udana , wszyscy zadowoleni .


Gadzina na terenie przedszkola