Moje Wypady Rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Roadrunner1984 z miasteczka Bytom. Mam przejechane 27655.58 kilometrów w tym 1674.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.52 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Zaliczone Gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

BENOTTO MODELO 800 1785 km

Peugeot 5000 Richard Virenque 691 km

Rockrider 5.2 971 km

ROMET RAMBLER 3.0 961 km

Arkus 10104 km

Pseudo-szosa///// na emeryturze 5769 km

Trek 6000 8640 km

Spego 130 339 km

Scott USA 2060 km

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wykres roczny

Archiwum bloga

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2019

Dystans całkowity:	212.95 km (w terenie 39.20 km; 18.41%)
Czas w ruchu:	08:20
Średnia prędkość:	24.71 km/h
Maksymalna prędkość:	58.00 km/h
Suma podjazdów:	1558 m
Suma kalorii:	4065 kcal
Liczba aktywności:	10
Średnio na aktywność:	21.30 km i 0h 55m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

42.00 km 0.00 km teren

01:33 h 27.10 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:338 m

Kalorie: 908 kcal

Rower:BENOTTO MODELO 800

Po syrop dla syna. Powrot okrężną drogą

Piątek, 26 kwietnia 2019 · dodano: 26.04.2019 | Komentarze 5

Jazda przez te śląskie miasta to tragedia jesli chodzi o stan nawierzchni..
jak bym wiedzial ze sie nic nie zmieniło przez te lata to pojechal bym autem.

Dane wyjazdu:

38.55 km 0.00 km teren

01:19 h 29.28 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:288 m

Kalorie: 829 kcal

Rower:BENOTTO MODELO 800

Rundka przed zachodem słońca

Czwartek, 25 kwietnia 2019 · dodano: 25.04.2019 | Komentarze 3

Jak zwykle mięśnia obudziły się po 25km :P Ale jechało sie fajnie bo nie było już 25st upału
Pomimo świątecznego obżarstwa i czasu na treningi ,widać progres

Dane wyjazdu:

10.00 km 6.00 km teren

00:33 h 18.18 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 86 m

Kalorie: 171 kcal

Rower:Trek 6000

Red Rock i powstająca trasa w Radzionkowie

Czwartek, 25 kwietnia 2019 · dodano: 25.04.2019 | Komentarze 2

Dziś delikatnie bo dużo spraw dookoła a pogoda piękna i ciężko znaleźć czas na rower.
Zabrałem swojego poczciwego Dji 3 i porobiłem kilka fot

Dane wyjazdu:

6.50 km 3.20 km teren

00:21 h 18.57 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 73 m

Kalorie: 130 kcal

Rower:

Po śniadaniu Wielkanocnym

Niedziela, 21 kwietnia 2019 · dodano: 23.04.2019 | Komentarze 5

Bardzo krótki przyjazd do Rodziców i brak czasu sprawił ze udało sie dosłownie na chwilę zaliczyć moją miejscówkę z dawnych lat :)

Zatoka Pucka z Mierzeją Halską i otwartym morzem v v v v v

Wieżyca na Kaszubach v v v v v

Kategoria Rodzinne strony

Dane wyjazdu:

20.20 km 0.00 km teren

00:43 h 28.19 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:178 m

Kalorie: 436 kcal

Rower:BENOTTO MODELO 800

Przed Zachodem

Piątek, 19 kwietnia 2019 · dodano: 19.04.2019 | Komentarze 3

Na MTB oblukałem nową odsłonę Hałdy Red Rock, ale miałem niedosyt i wyskoczyłem przed zachodem słońca na Kopiec.
Wskoczyłem na szosę i pokręciłem kilka km. Nie chciałem się zajechać bo dziś Post więc nie da rady zregenerować się jedzeniem.
Po 6 tyg delegacji schudłem 6 kg , jak bym się uparł to z 9 dał bym radę.
Rower tez zrobił swoje bo czuję lepszą formę :)

Dane wyjazdu:

7.00 km 4.00 km teren

h 0:00 km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Trek 6000

Wypad po powrocie z delegacji- Hałda Red Rock

Piątek, 19 kwietnia 2019 · dodano: 19.04.2019 | Komentarze 2

Wskoczyłem na rower by zobaczyć na własne oczy wycinkę drzew na Hałdzie Red Rock.
Naszczeście nie wycieli wszystkiego , co prawda nie popieram wycinki drzew ale jakoś to zrobili kulturalnie.
I teraz wygląd pasuje do Hałdy popłuczkowej

Dane wyjazdu:

24.50 km 5.00 km teren

01:00 h 24.50 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:138 m

Kalorie: 434 kcal

Rower:RALEIGH

Ostatni wypad po Bretani + kapeć

Wtorek, 16 kwietnia 2019 · dodano: 16.04.2019 | Komentarze 4

Ostatni dziś wypad w Bretani przed zjazdem do polski .
W połowie drogi złapałem kapcia. Jak się okazało, częściowo pękła taśma na obręczy i odsłoniła ostry otwór na wentyl.
Ktory przeciął komin wentyla samochodowego.
Mialem na szczęście dętkę z presta i ze starej dętki urżnąlem kawalek o krawędź blaszanego przestanku autobusowego :) bo noża nie miałem.
Po czym zrolowałem i wsadzilen w dziurę a preste do środka i tym sposobem udalo sie cało dojechać na chatę hehehe

Kategoria Francja BRETANIA

Dane wyjazdu:

26.70 km 17.00 km teren

01:20 h 20.03 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:201 m

Kalorie: 481 kcal

Rower:RALEIGH

Po pracy stara miejscówa .Bretania Fr

Piątek, 12 kwietnia 2019 · dodano: 12.04.2019 | Komentarze 2

Pogoda dziś żyleta lecz temp około 15st
Po pracy wyskoczyłem w kierunku starej miejscowy sprzed roku.
Tym razem nalazłem się po drugiej strony wąwozu z równie ciekawym widokiem :)
Jechało się przyjemnie i jestem zadowolony:)