Dane wyjazdu:

62.00 km 0.00 km teren

02:34 h 24.16 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:662 m

Kalorie: 1342 kcal

Rower:Decathlon 7.2

Miało padać ale sie przetarło

Sobota, 5 czerwca 2021 · dodano: 05.06.2021 | Komentarze 10

Mało co to bym nie wyszedł. Padało w kratkę i na trasie zmieniłem kierunek trasy i dobrze bo milo się jechało Ale wiało 1/3 trasy.
Zajechałem do chłopaków co byli na rybach a ja załapałem sie na grila piwo i wino hehehhrhe

winko

zawijamy sie na chatę

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

84.00 km 0.00 km teren

03:52 h 21.72 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1065 m

Kalorie: 1776 kcal

Rower:Decathlon 7.2

Zniszczył mnie dziś wiatr

Sobota, 29 maja 2021 · dodano: 30.05.2021 | Komentarze 7

Pogoda piękna, upał i po rannym sprzątaniu chaty wybrałem się na rower.
Pojechałem do kolegów nad jeziorko , pogrilowalismy połowiliśmy ryby i pojechałem na znane mi górki.
Byłem dziś bez formy niestety. Na trasie którą skróciłem wiatr zniszczył mnie na tyle ze ledwo doczłapałem się do domu.
Walczyłem pół trasy a jak zwykle przed domem odzyskałem trochę energi

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

56.70 km 0.00 km teren

03:18 h 17.18 km/h:

Maks. pr.:60.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1360 m

Kalorie: 1492 kcal

Rower:Decathlon 7.2

Poimprezowy atak na Col de petit Saint Bernard 2188m npm

Niedziela, 23 maja 2021 · dodano: 26.05.2021 | Komentarze 7

Dzień drugi mojego pobytu w tej części Departamentu RODAN ALPY
W związku z naszym przyjazdem w gościnę trochę popiliśmy dnia poprzedniego. Spałem krótko od 1 do 7.
Gdy koledzy spali po ostrym piciu, jak zjadłem śniadanie i gdy przestało padać wyruszyłem by zdobyć Przełęcz na której bylem rok temu ale tym razem chciałem zobaczyć śnieg który zalega na szczytach.
ostatnio od jakiegoś czasu odczuwam kontuzjowane kolano które niebawem będzie operowane.
Więc wjazd na przełęcz traktowałem tak by wjechać.
Więc się nie forsowałem w obawie że wystrzelam się z energii i stanę w połowie.
Jechało mi się spoko pomijając kilka podjazdów po ok 10%.
Gdy dotarłem do miasteczka La Rosiere na 1850m i po dotarciu do jego wylotu w kierunku Włoszech Trafiłem na Zaporę.
Szlaban z ciągnikiem i znakami informował o zakazie dalszego poruszania się tą drogą.
Ale nie zemną te numery i po chwili namysłu pojechałem dalej.
Od tego momentu jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki krajobraz sie nagle zmienił.
Tego nie da sie opisać więc pozostawiam was z Fotkami

UWAGA 52 ZDJĘCIA :D

© Roadrunner1984

Start w Bourg Saint Maurice i znaki z zamkniętymi przełęczami

Start w Bourg Saint Maurice © Roadrunner1984

1km wzniosu na 16km to jest coś

© Roadrunner1984
Miasto z którego wyruszałem

Col du Petit Saint Bernard 2188m © Roadrunner1984

Dla porównania sprzed roku Col du Petit Saint Bernard 2188m © Roadrunner1984

© Roadrunner1984

Dzięki za wytrwałość. Myślałem ze bede padnięty ale trasa git. Dziś szybciej bym ją chyba przejechał ale wiadomo widoki i dużo postojów robi swoje .
Niebawem zaproszę was do innego klimatu, ale muszę trochę poczekać. Pozdroooooo

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

58.50 km 0.00 km teren

02:24 h 24.38 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:363 m

Kalorie: 1085 kcal

Rower:Decathlon 7.2

Po pracy, bo idą deszcze

Środa, 12 maja 2021 · dodano: 13.05.2021 | Komentarze 6

Idzie deszczowy tydz wiec po pracy trzeba było skorzystać z pogody.
By z miasta się wydostać to jest dopiero wyzwanie, korki korki i jeszcze raz korki.
po 15 tu km zrobiło sie spokojnie, wiaterek zawiewał ale słońca jako tako nie było wiec było komfortowo.
Zaliczyłem punkt docelowy w postaci masztu TV potem skierowałem się w stronę lokum.
Po drodze zaliczyłem pk. widokowy i dalej już ścieżkami rowerowymi do celu

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

56.00 km 0.00 km teren

02:48 h 20.00 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:702 m

Kalorie: 1211 kcal

Rower:Decathlon 7.2

W końcu się wypogodzilo. Mt. Thou

Niedziela, 2 maja 2021 · dodano: 04.05.2021 | Komentarze 4

Po deszczach wypogodziło się na tyle ze wybrałem się w najbliższe górki.
Plan był taki by dać w palnik nogom,bo niebawem będę musiał się zmierzyć z Alpami a kondycje to mam mizerną.
Pozjazdy były krótkie i strome, udało się pożyczyć z MTB kasetę i podmienić w szosie , czyli z 11/24 zamieniłem na 11/28.
Było fajnie, pełno kolarzy i dzionek zaliczony.

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

59.51 km 0.00 km teren

02:33 h 23.34 km/h:

Maks. pr.:64.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:544 m

Kalorie: 1160 kcal

Rower:Decathlon 7.2

Test szosy i mega wiosna

Sobota, 24 kwietnia 2021 · dodano: 24.04.2021 | Komentarze 7

Dziś testuje świeżo zakupionego rowerka, co prawda używany ale za grosze.
Trochę wiało trochę górek i czuje w nogach zmęczenie. Ale temp zajebista bo 25 st wywaliło na termometrze jupi

Pisząc wpis zauważyłem że jestem opalony i to za mocno ;/
Co do roweru to Trochę czasu minęło nim go jako tako ustawiłem pod siebie.
Co zauważyłem to lekko krzywy widelec a mam go stalowego.
Widocznie ktoś zaliczył szlifa bo prawa manetka była delikatnie przekrzywiona i oś piasty nie jest równoległa do kierownicy.
Więc albo to wyprostuje w Polsce albo wymienię widelec na alu albo alu/carbo.
Co do kasety to tak jak obstawiałem , stromy podjazd mnie pozamiatał, raz ze forma a dwa że 24T to za mało a mam za 2 tyg zdobywać alpy więc nie ma żartów.
Pomysł mam taki by przerzucić kasete z mtb i może zatrybi

Kategoria Rodan Alpy, 50-100km

Dane wyjazdu:

51.50 km 0.00 km teren

02:57 h 17.46 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:695 m

Kalorie: 1822 kcal

Rower:RALEIGH

1 wypad po urlopie. FR

Sobota, 17 kwietnia 2021 · dodano: 17.04.2021 | Komentarze 10

Jak to po świętach i urlopie parę kilo przybyło aż 4 :P
kondycja może nie najgorsza ale SPDki które przywiozłem wymusiły wyższą pozycję na siodełku a niestety w tym rowerze rama mała i wyżej już nie mogę podnieść bo koniec rurki.
Musiałem przesunąć siodełko do tyłu by mieć bardziej wyprostowane nogi.
Także pozycja na rowerze do dupy i dziwnie się jechało :( tym bardziej podjeżdżało pod dzisiejsza górę.
Na dłuższe wypady średnio to widzę chyba że dorwę jakąś szosę :P

Dzień ładny ale temp nawet jak na francje słabiutka bo 8st i pizgało dziś
Pełno Kolarzy na trasie aż się miło zrobiło , a ja na jakimś szrocie popylam.
Górki to fajne miejsce gdzie można zapomnieć o maskach i o tej całej śmiesznej pandemi :)

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

69.38 km 0.00 km teren

02:25 h 28.71 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:445 m

Kalorie: 1314 kcal

Rower:ACCENT APEX

Sprint , wicher i po opony

Piątek, 26 marca 2021 · dodano: 26.03.2021 | Komentarze 9

Jak w tytule pojechałem po oponki Continental Ultra Sport.
Na trasie paskudny wiatr ale trzeba było przycisnąć by zdążyć przed załamaniem pogody i nim chmury połkną słońce.
Niepocieszony jestem rozbieżnością AVG między stravą a licznikiem. Smuteczek :(. A liczylem na 30.
Muszę teraz zaniżyć współczynnik na liczniku by nie było jajec na przyszłość.
Ale jak na 2 trening nie ma tragedii :D i krótkim recovery

Mt. Blanc w Sarnowie :D:D:D:D:D

Odgruzowany rumak :)

Kategoria 50-100km

Dane wyjazdu:

53.12 km 4.00 km teren

02:50 h 18.75 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:214 m

Kalorie: 1642 kcal

Rower:RALEIGH

Odwiedziny u kolegów

Sobota, 13 marca 2021 · dodano: 14.03.2021 | Komentarze 8

Ladnie dziś pizgało ale wpaść w odwiedziny do starej ekipy bezcenne.

Mile spedzony czas przy filmie i dobrym jedzeniu az nie chciało sie wracać.

Pogoda zmiebila się na deszczową, ale zdążyłem przed deszczem i godziną policyjną

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

54.53 km 0.00 km teren

02:55 h 18.70 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:260 m

Kalorie: 1781 kcal

Rower:RALEIGH

Wycieczkowo po imprezie

Niedziela, 28 lutego 2021 · dodano: 01.03.2021 | Komentarze 4

Po malym melanżu w zwiazku z ur kolegi dnia poprzedniego, w pieknej pogodzie wyskoczylem pokrecic po starych śmieciach.
Ladna pogoda ale podczas jazdy chlodno.
W dalszym ciagu wypady to rozruch kości po przestoju i baza pod świąteczne krecenie w kraju.

niby ładnie ale góry zamglone

osły zapatrzone w ptaka

Ptasi familok :D

Pandemi nie ma

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dystans całkowity:	6390.91 km (w terenie 211.50 km; 3.31%)
Czas w ruchu:	289:49
Średnia prędkość:	22.05 km/h
Maksymalna prędkość:	70.00 km/h
Suma podjazdów:	44047 m
Suma kalorii:	122605 kcal
Liczba aktywności:	94
Średnio na aktywność:	67.99 km i 3h 04m
Więcej statystyk

Moje Wypady Rowerowe

rowerowy blog

Info

Zaliczone Gminy

Znajomi

Moje rowery

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wykres roczny

Archiwum bloga

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

50-100km

Miało padać ale sie przetarło

Sobota, 5 czerwca 2021 · dodano: 05.06.2021 | Komentarze 10

Zniszczył mnie dziś wiatr

Sobota, 29 maja 2021 · dodano: 30.05.2021 | Komentarze 7

Poimprezowy atak na Col de petit Saint Bernard 2188m npm

Niedziela, 23 maja 2021 · dodano: 26.05.2021 | Komentarze 7

Po pracy, bo idą deszcze

Środa, 12 maja 2021 · dodano: 13.05.2021 | Komentarze 6

W końcu się wypogodzilo. Mt. Thou

Niedziela, 2 maja 2021 · dodano: 04.05.2021 | Komentarze 4

Test szosy i mega wiosna

Sobota, 24 kwietnia 2021 · dodano: 24.04.2021 | Komentarze 7

1 wypad po urlopie. FR

Sobota, 17 kwietnia 2021 · dodano: 17.04.2021 | Komentarze 10

Sprint , wicher i po opony

Piątek, 26 marca 2021 · dodano: 26.03.2021 | Komentarze 9

Odwiedziny u kolegów

Sobota, 13 marca 2021 · dodano: 14.03.2021 | Komentarze 8

Wycieczkowo po imprezie

Niedziela, 28 lutego 2021 · dodano: 01.03.2021 | Komentarze 4