Info
Ten blog rowerowy prowadzi Roadrunner1984 z miasteczka Bytom.
Mam przejechane 29623.46 kilometrów w tym 1748.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.85 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Zaliczone Gminy
Moje rowery
"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad10 - 2
- 2025, Październik19 - 28
- 2025, Wrzesień10 - 19
- 2025, Sierpień10 - 30
- 2025, Lipiec16 - 41
- 2025, Czerwiec15 - 32
- 2025, Maj22 - 41
- 2022, Marzec1 - 11
- 2022, Luty12 - 67
- 2022, Styczeń3 - 20
- 2021, Grudzień5 - 26
- 2021, Listopad7 - 32
- 2021, Październik12 - 60
- 2021, Wrzesień2 - 9
- 2021, Sierpień4 - 19
- 2021, Lipiec8 - 41
- 2021, Czerwiec10 - 65
- 2021, Maj11 - 56
- 2021, Kwiecień5 - 38
- 2021, Marzec10 - 70
- 2021, Luty3 - 15
- 2020, Grudzień5 - 49
- 2020, Listopad5 - 46
- 2020, Październik11 - 81
- 2020, Wrzesień8 - 49
- 2020, Sierpień10 - 46
- 2020, Lipiec10 - 56
- 2020, Czerwiec12 - 83
- 2020, Maj11 - 69
- 2020, Kwiecień7 - 82
- 2020, Marzec4 - 21
- 2020, Luty3 - 17
- 2020, Styczeń4 - 29
- 2019, Grudzień10 - 47
- 2019, Listopad8 - 25
- 2019, Październik6 - 32
- 2019, Wrzesień7 - 33
- 2019, Sierpień9 - 43
- 2019, Lipiec4 - 13
- 2019, Czerwiec11 - 34
- 2019, Maj1 - 3
- 2019, Kwiecień10 - 30
- 2019, Marzec9 - 16
- 2019, Luty10 - 21
- 2019, Styczeń3 - 6
- 2018, Listopad1 - 4
- 2018, Październik8 - 12
- 2018, Wrzesień13 - 38
- 2018, Sierpień9 - 24
- 2018, Lipiec8 - 11
- 2018, Czerwiec13 - 20
- 2018, Maj13 - 6
- 2018, Kwiecień7 - 9
- 2017, Wrzesień3 - 4
- 2017, Sierpień9 - 11
- 2017, Lipiec10 - 8
- 2017, Czerwiec10 - 4
- 2017, Maj14 - 8
- 2017, Kwiecień6 - 8
- 2016, Czerwiec13 - 6
- 2016, Maj4 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 9
- 2015, Grudzień1 - 3
- 2015, Październik9 - 5
- 2015, Wrzesień12 - 5
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 2
- 2015, Czerwiec28 - 6
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Marzec1 - 2
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 1
- 2014, Marzec2 - 3
- 2014, Luty3 - 4
- 2014, Styczeń1 - 5
- 2013, Grudzień1 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik3 - 8
- 2013, Lipiec15 - 24
- 2013, Czerwiec13 - 7
- 2013, Maj13 - 29
- 2013, Kwiecień12 - 35
- 2013, Marzec6 - 14
- 2013, Luty2 - 7
- 2013, Styczeń1 - 4
- 2012, Grudzień3 - 14
- 2012, Listopad3 - 14
- 2012, Październik4 - 19
- 2012, Wrzesień6 - 20
- 2012, Sierpień8 - 19
- 2012, Lipiec7 - 13
- 2012, Czerwiec4 - 11
- 2012, Maj7 - 30
- 2012, Kwiecień7 - 30
- 2012, Marzec3 - 14
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad12 - 9
- 2011, Październik18 - 38
- 2011, Wrzesień18 - 42
- 2011, Sierpień9 - 37
- 2011, Lipiec10 - 24
- 2011, Czerwiec6 - 18
- 2011, Maj6 - 21
- 2011, Kwiecień12 - 52
- 2011, Marzec4 - 12
- 2011, Luty2 - 10
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad3 - 4
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Sierpień5 - 13
- 2010, Lipiec4 - 13
- 2010, Czerwiec9 - 11
- 2010, Maj6 - 17
- 2010, Kwiecień5 - 17
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień2 - 1
"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)
Wpisy archiwalne w kategorii
Rodan Alpy
| Dystans całkowity: | 5674.84 km (w terenie 152.00 km; 2.68%) |
| Czas w ruchu: | 288:05 |
| Średnia prędkość: | 19.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 57332 m |
| Suma kalorii: | 144451 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 38.60 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
55.70 km
0.00 km teren
03:09 h
17.68 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:821 m
Kalorie: 2159 kcal
Rower:Scott USA
Słoneczna sobota i pierwsza góra w tym roku
Sobota, 18 stycznia 2020 · dodano: 18.01.2020 | Komentarze 5
Caly tydz czekalem na te sobotę. Co prawda w tyg mógłbym wyjsc ale szybko robilo soe ciemno.Dzis byla super pogoda ale jakis taki przyjebany bylem i bie wiedzialem jaki obrac kierunek.
Jednak wybrałem północną część lyonu i znaną mi górę. Troche bladzilem i dałem nogą w kość bo podjazdy od tej strony mordercze.
Ale..... Dzis na śniadanie wjechal makaron i odziwo lepiej wypadl niz zestaw kasz z przed tyg. Wiecej mocy , widać że paradoksalnie PR w zime lepiej wjechaly niż w lato na tym dystansie, a myślałem że nima formy po swietach.Dopiero kryzys lapal mnie na kilka km od domu.
Kategoria 50-100km, Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
36.80 km
2.00 km teren
02:05 h
17.66 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:423 m
Kalorie: 1320 kcal
Rower:Scott USA
Pierwszy wypad w nowym roku we Francji
Niedziela, 12 stycznia 2020 · dodano: 13.01.2020 | Komentarze 6
Pierwszy tydz pracy we Francji mam za sobą. W tyg ciężko było poskladac rower do kupy wiec zrobiłem to w sobotę za widnego.Przywiozłem opone na tyl bo stara byla juz łysa , i wymieniłem siodelko na inne sprawdzone budżetowe.
Dzisiejszym celem było zaliczenie wiaduktu ktory znalazłem na mapie. Polowe trasy jechalo sie do dupy bo miałem malo powietrza w kole po wymianie opony a na trasie nie chciało mi sie pompowac bo w tej dentce wentyl jest niegwintowany i wentyl wpada do srodka oraz mam gównianą pompkę, bo tą moją ulubioną zapomnialem. Ogólnie kondycja po świętach do dupy. Czuc brak energi w nogach.
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
27.80 km
0.00 km teren
01:23 h
20.10 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:404 m
Kalorie: 1002 kcal
Rower:Scott USA
Pięknie ale zimno
Wtorek, 10 grudnia 2019 · dodano: 10.12.2019 | Komentarze 4
Dzis po pracy wybrałem się pokrecic po okolicy bo.czyste niebo bez chmur bylo.Ubrałem cieplejsze rekawiczki i ochraniacze ale i tak noga przymarzala od pędu.
Niestety fotek nie zrobilem bo na trasie nie chciało mi sie sciagac rekawiczki
bo te niedzialaly na dotyk i ciezko sie sciagaly. A na koniec chcialem jednak zrobic zachód słońca
i jak na zlosc wyskoczylo 5?teri i dupa. Tel nie chcial zrobić foty a szkoda.
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
32.40 km
0.00 km teren
01:46 h
18.34 km/h:
Maks. pr.:46.40 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:332 m
Kalorie: 1165 kcal
Rower:Scott USA
Błądzenie po mieście
Niedziela, 8 grudnia 2019 · dodano: 08.12.2019 | Komentarze 5
Dzis z rana super pogoda ale nim sie wybrałem zdążyła sie spierdolic.Ale temp wysoka bo 13 st i wiatr
Od kilku dni w Lyonie trwa festiwal światła i sie dzieje,
ale niemam jakos motywacji by sie zmusic do zakończenia wypadu na miasto nocą.
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
42.80 km
2.00 km teren
02:07 h
20.22 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:516 m
Kalorie: 1490 kcal
Rower:Scott USA
Resztki przed zjazdem na Święta
Sobota, 7 grudnia 2019 · dodano: 07.12.2019 | Komentarze 6
Jak W opisie. Ostatnie dni na kręcenie nim rozkręce :) rower do wysylki.Miało padac a bylo super, Cieplo sucho i trochę w terenie.
Wypad jak najbardziej udany, termos też sie sprawdził zamiast bidonu.
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
40.40 km
0.00 km teren
02:04 h
19.55 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:389 m
Kalorie: 1409 kcal
Rower:Scott USA
Luka pogodowa ale dalej szaro buro ponuro
Sobota, 30 listopada 2019 · dodano: 30.11.2019 | Komentarze 2
Pogoda śpiąca i o mało co to zostal bym na kwaterze.Jednak zebralem sie i wyskoczylem w kierunku parku.
Fajnie mi sie jechalo pomimo wiaterku i zimna,
zapas energetyczny byl bo dzien wcześniej naładowalem sie weglami az za dużo.
Ogólnie zadowolony jestem , pomimo takiej aury i pory roku znów pare PRek wpadło więc te roztrenowanie przebiega jednak dynamicznie :P
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
24.00 km
0.00 km teren
01:00 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:144 m
Kalorie: 940 kcal
Rower:Scott USA
Sprint na miasto i nazot
Środa, 27 listopada 2019 · dodano: 28.11.2019 | Komentarze 1
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
17.50 km
0.00 km teren
00:50 h
21.00 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:221 m
Kalorie: 661 kcal
Rower:Scott USA
Ładnie po pracy
Poniedziałek, 25 listopada 2019 · dodano: 28.11.2019 | Komentarze 4
Nowy charakter pracy sprawil ze koncze o 15 tej na razie, wiec jak tylko pogoda dopisuje smigam w terenie.Zimno juz na dworze wiec smigam w czapie i ochraniaczach na buty. Kask zawiozłem do domu bo na święta caly majdan musze zwieść i Niewiem hak sie zabiorę, takze kazda pierdoła zbędna jest.
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
17.20 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:33.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 550 kcal
Rower:Scott USA
Służbowo H .... owo
Poniedziałek, 4 listopada 2019 · dodano: 08.11.2019 | Komentarze 2
Ziab deszcz, 1 przebita opona ogólnie tragedia
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
29.40 km
0.00 km teren
01:22 h
21.51 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:430 m
Kalorie: 1123 kcal
Rower:Scott USA
Znalazłem lukę w paskudnej pogodzie
Sobota, 2 listopada 2019 · dodano: 03.11.2019 | Komentarze 3
Jak w opisie chwila na sobotnie krecenie. Ogolnie to wialo zimno i objedzony na rowerze nie czulem sie zbytnio dobrze. I wiadono po 20km dopiero zaczęło mi sie fajnie jechać
Kategoria Rodan Alpy