Moje Wypady Rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Roadrunner1984 z miasteczka Bytom. Mam przejechane 28791.18 kilometrów w tym 1675.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.14 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Zaliczone Gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Decathlon 7.2 889 km

Romet Aspire A1 1657 km

Nakamura Century 300D 823 km

BENOTTO MODELO 800 1785 km

Peugeot 5000 Richard Virenque 691 km

Rockrider 5.2 971 km

ROMET RAMBLER 3.0 961 km

Arkus 10104 km

Pseudo-szosa///// na emeryturze 5769 km

Trek 6000 8640 km

Spego 130 339 km

Giant Roam 2 Disc 43 km

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wykres roczny

Archiwum bloga

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wpisy archiwalne w kategorii

Rodan Alpy

Dystans całkowity:	5308.25 km (w terenie 132.00 km; 2.49%)
Czas w ruchu:	268:47
Średnia prędkość:	19.65 km/h
Maksymalna prędkość:	71.00 km/h
Suma podjazdów:	55380 m
Suma kalorii:	142611 kcal
Liczba aktywności:	139
Średnio na aktywność:	38.19 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

7.70 km 0.00 km teren

00:24 h 19.25 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:122 m

Kalorie: kcal

Rower:Scott USA

H do D. Lekarz i apteka

Piątek, 26 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 3

Niechce mi sie dużo pisac. Nabawilem sie rumienia po nimfie kleszcza.
Zadnego bolu h wie kiedy a jednak. Zero objawów prócz rumienia co się powieksza.
Bylem u lekarza i wdrażam terapie antybiotykami.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

49.50 km 0.00 km teren

02:55 h 16.97 km/h:

Maks. pr.:57.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:901 m

Kalorie: 1897 kcal

Rower:Scott USA

Pierwszy wypad po urlopie i awaria

Sobota, 20 lipca 2019 · dodano: 21.07.2019 | Komentarze 3

Po urlopie postanowiłem wybrać się na pobliskie górki koło miasta.
Ciepło było więc postanowiłem pozabierać więcej płynów angażując dodatkowo plecak czego nie lubię robić ze względu na mokre plecy.
Do podnóża góry jechało się dosyć spoko, nie wliczajac dość stromych podjazdów które prawie przyczyniły się do zejścia z roweru.
I zaczęły się wstępne problemy. W skrócie po kupnie roweru zauważyłem po fakcie ze sztyca podsiodłowa nie miała jednego z elementów trzymających siodło. przed urlopem sam na budowie dorobiłem łoże i sprawdziło się w wycieczce w góry. Po urlopie zabrałem jedną z moich sztyc zalegających na strychu. Aktualne nietypowe gniazdo w ramie na 26.6 było lekko luźne do mojej sztycy.
zabrałem takie blaszki adaptery , ale jak się okazało były chyba zbyt śliskie i siodełko po iluś km zaczęło się obniżać i musiałem co chwile je poprawiać.
Na tyle często że zacisk stracił podkładkę taką plastikową a śrubka już wystawała na tyle że nie mogłem domknąć zacisku i na szczescie siodło opadło na maxa na 7km od domu
Cała akcja mnie wykończyła i nienaturalne zmęczenie jakie odczuwałem w czworogłówych uda i wogole ciała obarczam opadajacym siodełkiem.
Wolał bym chyba złapać 2 gumy , albo skuć pęknięty łańcuch niż męczyć się w tym górskim terenie.
Do zjazdu bede musiał coś wykombinować, mam plan i zobaczymy co z tego wyjdzie.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

9.00 km 1.00 km teren

00:28 h 19.29 km/h:

Maks. pr.:45.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:124 m

Kalorie: 324 kcal

Rower:Scott USA

Takie tam po pracy i ostatni wypad przed urlopem

Środa, 19 czerwca 2019 · dodano: 20.06.2019 | Komentarze 4

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

51.90 km 2.00 km teren

02:55 h 17.79 km/h:

Maks. pr.:56.00 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1021 m

Kalorie: 2141 kcal

Rower:Scott USA

Góra Signal de Saint-André 934 n.p.m. Rodan Alpy

Niedziela, 16 czerwca 2019 · dodano: 17.06.2019 | Komentarze 3

Myślałem że weekend zakończy się tylko na tej jednej sobotniej wycieczce.
Niedzielna pogoda to istna żyleta ale jak na złość musiałem jechać po kolesia na dworzec.
Autob się spóźnił 2h wiec cały wypad przesunięty na 14tą ale jednak zdecydowałem się jechać.
Od rana jeden cel Góra Signal de Saint-André, wiedziałem ze będzie ciężko bo widziałem przewyższenia a ostatni taki wypad robiłem na górę żar lata świetlne temu.
Rower spakowany jak i jedzenie , łącznie 21kg rower + ekwipunek.
Trasa dość wymagająca, google maps prowadziło mnie czasem gównianymi trasami niby rowerowe a to jakieś górskie koryta rzeczne same kamloty.
Ale i tak było warto bo widok cieszył oczy niesamowicie.
Opalony wH..j jedyne co bym zmienił to torbę pod-siodłową na normalną sakwę na bagażniku.

Kategoria Rodan Alpy, 50-100km

Dane wyjazdu:

35.00 km 2.00 km teren

01:37 h 21.65 km/h:

Maks. pr.:66.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:301 m

Kalorie: 1240 kcal

Rower:Scott USA

Miałem nie jechać, a było zajebiscie- Rodan Alpy

Sobota, 15 czerwca 2019 · dodano: 15.06.2019 | Komentarze 1

Plan na sobotę był taki że miałem jechać w pobliskie góry ale już 2 weekend z rzędu w sobotę pada i dupa.
Dziś zaciągało się identycznie wiec pomyślałem ze wyskoczę gdzieś bliżej.
Trasa padła na miejscówkę sprzed 2 lat, którą miło wspominam.
Kilometry bardzo przyjemnie mijały a pogoda na horyzoncie była jeszcze ok.
Na miejscu foty porobione , pooglądane samoloty i skoczków skydivingowych.
Droga powrotna biegła już inną trasą. Równie ciekawa i stroma w niektórych momentach , a na horyzoncie już granatowo.
Wypad zaliczam za udany bo miałem zostać w domu a jednak ruszyłem dupę i wyszło super.
Zdążyłem przed mega burzą i deszczem na 20 min przed jebnięciem.
Szkoda tylko że nie udało się zrealizować jednego z trzech turbo masywów górskich, ale może po urlopie je zaliczę

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

14.00 km 1.00 km teren

00:48 h 17.50 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:209 m

Kalorie: 495 kcal

Rower:Scott USA

Piątek po pracy i widok na Mt Blanc

Czwartek, 13 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 1

Po pracy na rower. Pogoda żyleta wiec udałem się w trasę którą 4 tyg temu pokonałem z buta nim kupiłem rower.
Widoczność była dość dobra wiec ustrzeliłem nawet Mt Blanca a to w lini prostej 160 km.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

26.00 km 5.00 km teren

01:19 h 19.75 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:344 m

Kalorie: 943 kcal

Rower:Scott USA

Po pracy i awaria. Rodan Alpy

Środa, 12 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 3

Po pracy wystrzeliłem na rower bo ostatnie 3 dni lało a temp nie przekraczała 15 at. Miałem zrobić małe kółko po okolicy ale na 7km łańcuch spadł z kasety i byłem ciekaw co się stało. Awarię poprzedzał dziwny dźwięk z okolicy przerzutki. Jak sie okazało zgubiłem kółko od przerzutki. Na szczęście udało się je znaleźć. Bylem przekonany ze śrubę już nie znajdę bo było to w lesie ale opatrzność sprawiła ze jednak dalej tkwiła w części przerzutki. Poskładałem wszystko do kupy i kontynuowałem szczęśliwie mój wypad.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

35.50 km 0.00 km teren

02:17 h 15.55 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:476 m

Kalorie: 1265 kcal

Rower:Scott USA

Wycieczka na Lyon

Sobota, 8 czerwca 2019 · dodano: 08.06.2019 | Komentarze 4

Dziś postanowiłem wybrać sie na miasto i do parku. Wpierw udezylem do parku który przypadkowi natrafilem podczas przerwy w pracy. Jest wielki i rozlegly i ciężko go objechac 1 dnia by wszystko zwiedzić. Potem pojechałem na znana mi miejscowke z super widoczkiem. Kiedys autem a teraz rowerem , podjazd był morderczy. Ale bylo warto. W między czasie testowalem torbę podsiodlową z roswhella 10l. W polowie zapakowana spisuje sie dobrze.
DZień mega udany , ile frajdy ze zwiedzania rowerem a nie autem.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

18.50 km 2.00 km teren

00:57 h 19.47 km/h:

Maks. pr.:44.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:257 m

Kalorie: 386 kcal

Rower:Scott USA

1 wypad po pracy w nowej Lokalizacji Rodan Alpy

Czwartek, 6 czerwca 2019 · dodano: 08.06.2019 | Komentarze 3

Kolejny mój powrót po dłuższej przerwie związanej małymi kontuzjami sprawami przeziębieniem zmianą miejsca pracy i koniecznością kupna kolejnego roweru hehhe.
Tym razem Okolice Lyonu bede zwiedzal.
Region z dużym potencjałem na wspaniałe zdjecia i trasy
a Sprzęt to stalowy Scott, ale jezdzi sie super

Kategoria Rodan Alpy