Moje Wypady Rowerowe

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Roadrunner1984 z miasteczka Bytom. Mam przejechane 28791.18 kilometrów w tym 1675.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.14 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Zaliczone Gminy

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Decathlon 7.2 889 km

Romet Aspire A1 1657 km

Nakamura Century 300D 823 km

BENOTTO MODELO 800 1785 km

Peugeot 5000 Richard Virenque 691 km

Rockrider 5.2 971 km

ROMET RAMBLER 3.0 961 km

Arkus 10104 km

Pseudo-szosa///// na emeryturze 5769 km

Trek 6000 8640 km

Spego 130 339 km

Giant Roam 2 Disc 43 km

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wykres roczny

Archiwum bloga

"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)

Wpisy archiwalne w kategorii

Rodan Alpy

Dystans całkowity:	5308.25 km (w terenie 132.00 km; 2.49%)
Czas w ruchu:	268:47
Średnia prędkość:	19.65 km/h
Maksymalna prędkość:	71.00 km/h
Suma podjazdów:	55380 m
Suma kalorii:	142611 kcal
Liczba aktywności:	139
Średnio na aktywność:	38.19 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.00 km 0.00 km teren

01:16 h 19.74 km/h:

Maks. pr.:58.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:348 m

Kalorie: 546 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Po pracy nim zajdzie słońce :)

Czwartek, 8 października 2020 · dodano: 09.10.2020 | Komentarze 4

Od rana dzien zapowiadal sie super.
Po pracy zabrałem kolegę by pokazac mu w tą piękną pogode widoki jakich doświadcZyłem tydz temu.
Było zjebiscie a kolega zadowolony
Temp jak z lata , bez wiatru i te widoki alp na horyzoncie ahhhhhh. Chcialo by się usiąść pic piwo i podziwiac krajobraz który roztaczał sie do okola

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

26.30 km 0.00 km teren

01:17 h 20.49 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:320 m

Kalorie: 554 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Kolejne okno pogodowe :) a miałem siedzieć na dupie

Niedziela, 4 października 2020 · dodano: 05.10.2020 | Komentarze 6

Nim wyszedłem sprawdzilem uklad deszczowych chmur na Sat24. Po malych2 kalkulacjach wyszło ze mam max 2h by pojeŹdzić nim zacznie padać. Polowa drogi to fatalny wiatr który spychal do osi jezdni i uniemozliwial jazde.
W planie bylo nazbieranie jadalnych kasztanow ale jak bylem na szczycie grzbietu, zauważyłem w oddali padajacy deszcz w miejscu gdzie mialem nawrócić w kierunku kwatery.
Google maps pokierowalo mnie blizsza trasą by nie zahaczyć o ścianę deszczu.
Udało sie zajechac suchy ale lekko dupa mokra bo wczesniej ulice zlal deszcz.
Trasy w tym rejonie piekne dla kolarzy których zresztą mijalem calymi peletonami.
Szkoda że nieznalem tego terenu kiedy bylo cieplo i słonecznie.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

46.00 km 0.00 km teren

02:14 h 20.60 km/h:

Maks. pr.:55.00 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:447 m

Kalorie: 1008 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Pizgawica jak w kieleckim. Kierunek Vienne

Sobota, 3 października 2020 · dodano: 04.10.2020 | Komentarze 5

Dziś trafilem w okno pogodowe i wybrałem sie do Vienne.
Wiało jak H .. Po prostym nie dało sie jechać iz góry zjechać nie mogłem.
Chcialo mnie a to zwiac do rowu albo zepchnąć do osi jezdni, masakra.
Ale wypad udany, w odczuciu jak bym zrobil 70km.
DLA spostrzegawczych po utlopie zrezygnowalem z bagaznikani przywiozlem plecak Roshweela.
Byl w Auchan w pl za 90zl ale akurat na urlopie przecenili go do 50zl hehe.
Ma 2 kieszebie po bokach na narzedzia , sprzodu kieszonke na ciuchy a z tylu od pleców kieszen na 5l bidon ktory byl w zestawie.:D
Co do kasztana to ten jadalny .konsystencja jak mlody laskowy a w smaku taki slodki heheh.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

23.10 km 0.00 km teren

01:01 h 22.72 km/h:

Maks. pr.:61.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:275 m

Kalorie: 502 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Od piatku deszcze więc korzystam ile sie da

Środa, 30 września 2020 · dodano: 03.10.2020 | Komentarze 5

Jak w opisie teoretycznie dzis ostatni ladny dzień nim zacznie lać przez 4 dni.
Wyjechałem na tutejsza górę i dalej kontynuowałem jazdę po jej grzbiecie z fajnymi widokami i super zachoden slonca za górami ktore zdobywalen przed urlopem.
Dla takich widoków warto ruszyc dupe po pracy
kolejny wpis nie wiem bo lato skoczylo sie po powrocie z polski a teraz deszcze co chwila do poniedzialku.

Lyon 20km

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

19.90 km 2.00 km teren

01:00 h 19.90 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:222 m

Kalorie: 387 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Korzystam bo w weekend ma lać

Wtorek, 29 września 2020 · dodano: 02.10.2020 | Komentarze 8

Na wstępie wybaczcie że dodaje z opóźnieniem wpisy i nie odwiedzam waszych.
Porobiło sie na gorsze, narazie nie mam neta a z pakietu korzystam w ostateczności :(.

Jak w opisie weekend zapowiada sie deszczowo a dzis sie zrobiło ładnie wiec po pracy wyskoczylem w teren.
Wycieczka dzis typowo krajoznawcza a za 2 tyg opuszczamy ten rejon na inna kwatere.
Zaliczylem przełęcz , może nie duża ale podjazd byl fajny. Na górze fajne tereny majace potencjał.
Mam nadzieje ze uda mi sie cos tam jeszcze zjezdzic.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

17.60 km 0.00 km teren

00:53 h 19.92 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 98 m

Kalorie: 285 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Pierwszy wypad po urlopie i ziąb jak H...

Sobota, 26 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 4

Skończył sie urlop w Polsce i piekna pogoda która towarzyszyła mi przez prawie 3 tyg.
Po powrocie do Francji nastapily zmiany na gorsze ale bie bede sie rozpisywal. Pogoda tak Hujowa ze jest zimniej niz w Polsce. Znalazlem luke w tym syfie i deszczu wiec z kumplem postanowilismy wyskoczyc po okolicy nim zajdzie slonce.
Ziab taki że zamarzly mi dłonie. Tymrazem jechałem w cywilkach wiec bylem tak średnio ubrany.

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

15.00 km 0.00 km teren

00:41 h 21.95 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:138 m

Kalorie: 275 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Po jabłka. Ost wypad przed urlopem

Niedziela, 30 sierpnia 2020 · dodano: 02.09.2020 | Komentarze 5

Jak w opisie pojechałem po jabłka.
Pisząc ten wpis jestem juz na chacie w Pl.
Cala trasa za kółkiem 1500km ale dałem radę bez snu i spac mi sie nie chce heheh.

BTW z 2 tyg temu na wyprzedaży w Decathlonie dorwalem rower dla syna.
70eu za Decathlona 9.1 na pelnej ultegrze 6510, kola maviki , alu rama, wideł karbon, i inne cuda. Normalnie powinien kosztowac 3x
wiecej hehehhe
Rower to 26 cali bo kola ma 650C.
Jest troche przy nim roboty ale to kolejny projekt dla młodej krwi :):) i kokejny rower w stajni młodego

Kategoria Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

57.54 km 1.00 km teren

02:47 h 20.67 km/h:

Maks. pr.:54.00 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:982 m

Kalorie: 1400 kcal

Rower:Rockrider 5.2

3 raz na Signal de Saint Andre 934m n.p.m.

Sobota, 29 sierpnia 2020 · dodano: 30.08.2020 | Komentarze 7

Ostatni weekend przed urlopem postanowiłem wykorzystać na wypad w znana mi dobrze górkę. Dzień wcześniej popadało ostro i temp. spadla do komfortowych 22st.
Choć chmury ciężkie wisialy w powietrzu to zdecydowałem sie jechac.
Jak sie potem okazało czułem ze dziś jest mój dzień, że mam Full energi, paradoksalnie bo będąc na redukcji i caly czas chudnac nie można progresowac w siłę czy przyrost masy mięśniowej. Ale jednodniowa nadwyzka kaloryczna w postaci zjedzonej paczki chipsów wypitego litra piwa i wciagnieciu 100g orzechow nerkowca zaowocowała pozytywnym strzałem nastepnego dnia hahahah. Górka na która rok temu wjezdzalem z lepsza kandycją ale bardziej zasapany dzis zdobylem z palcem w D :).
NA górze zimno bo 16st ,dobrze ze zabralem kurtkę na zjazd bo bym sie przeziebil.
Nawet glodny nie bylem bo przywiozłem jedzenie ktore mialem zjesc na szczycie i cala butelke wody 1.5l Takze mile zaskoczenie. Ciekaw jestem ile ważne bo jestem na ostatniej dziurce w pasku od spodni :):):) może niska waga korzystnie wpływa na osiagi.

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

53.77 km 0.00 km teren

02:28 h 21.80 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:195 m

Kalorie: 851 kcal

Rower:Rockrider 5.2

W odwiedziny do kumpli.

Niedziela, 23 sierpnia 2020 · dodano: 27.08.2020 | Komentarze 6

Z kumplem wybraliśmy się w odwiedziny do znajomych.
Pogoda dobra, nie upalna ale troche wiało

W ciągu tygodnia takie zmiany na korzyść dla rowerzystów. Wspaniała sprawa

przecinak i czołg

Kategoria 50-100km, Rodan Alpy

Dane wyjazdu:

33.66 km 0.00 km teren

02:01 h 16.69 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:148 m

Kalorie: 436 kcal

Rower:Rockrider 5.2

Z kumplem po siodło do Decathlonu

Sobota, 22 sierpnia 2020 · dodano: 23.08.2020 | Komentarze 4

Jak w opisie wybralismy sie po siodelko bo poprzednie go uwieralo. Wypad udany, naogladalismy się rowerkow i w dobrej atmosferze wróciliśmy na chawire.

Kategoria Rodan Alpy