Info

Więcej o mnie.
Zaliczone Gminy



Moje rowery
"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu,nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Sierpień5 - 11
- 2025, Lipiec16 - 41
- 2025, Czerwiec15 - 32
- 2025, Maj22 - 41
- 2022, Marzec1 - 11
- 2022, Luty12 - 67
- 2022, Styczeń3 - 20
- 2021, Grudzień5 - 26
- 2021, Listopad7 - 32
- 2021, Październik12 - 60
- 2021, Wrzesień2 - 9
- 2021, Sierpień4 - 19
- 2021, Lipiec8 - 41
- 2021, Czerwiec10 - 65
- 2021, Maj11 - 56
- 2021, Kwiecień5 - 38
- 2021, Marzec10 - 70
- 2021, Luty3 - 15
- 2020, Grudzień5 - 49
- 2020, Listopad5 - 46
- 2020, Październik11 - 81
- 2020, Wrzesień8 - 49
- 2020, Sierpień10 - 46
- 2020, Lipiec10 - 56
- 2020, Czerwiec12 - 83
- 2020, Maj11 - 69
- 2020, Kwiecień7 - 82
- 2020, Marzec4 - 21
- 2020, Luty3 - 17
- 2020, Styczeń4 - 29
- 2019, Grudzień10 - 47
- 2019, Listopad8 - 25
- 2019, Październik6 - 32
- 2019, Wrzesień7 - 33
- 2019, Sierpień9 - 43
- 2019, Lipiec4 - 13
- 2019, Czerwiec11 - 34
- 2019, Maj1 - 3
- 2019, Kwiecień10 - 30
- 2019, Marzec9 - 16
- 2019, Luty10 - 21
- 2019, Styczeń3 - 6
- 2018, Listopad1 - 4
- 2018, Październik8 - 12
- 2018, Wrzesień13 - 38
- 2018, Sierpień9 - 24
- 2018, Lipiec8 - 11
- 2018, Czerwiec13 - 20
- 2018, Maj13 - 6
- 2018, Kwiecień7 - 9
- 2017, Wrzesień3 - 4
- 2017, Sierpień9 - 11
- 2017, Lipiec10 - 8
- 2017, Czerwiec10 - 4
- 2017, Maj14 - 8
- 2017, Kwiecień6 - 8
- 2016, Czerwiec13 - 6
- 2016, Maj4 - 0
- 2016, Kwiecień10 - 9
- 2015, Grudzień1 - 3
- 2015, Październik9 - 5
- 2015, Wrzesień12 - 5
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec19 - 2
- 2015, Czerwiec28 - 6
- 2015, Maj5 - 2
- 2015, Marzec1 - 2
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec1 - 1
- 2014, Marzec2 - 3
- 2014, Luty3 - 4
- 2014, Styczeń1 - 5
- 2013, Grudzień1 - 3
- 2013, Listopad1 - 2
- 2013, Październik3 - 8
- 2013, Lipiec15 - 24
- 2013, Czerwiec13 - 7
- 2013, Maj13 - 29
- 2013, Kwiecień12 - 35
- 2013, Marzec6 - 14
- 2013, Luty2 - 7
- 2013, Styczeń1 - 4
- 2012, Grudzień3 - 14
- 2012, Listopad3 - 14
- 2012, Październik4 - 19
- 2012, Wrzesień6 - 20
- 2012, Sierpień8 - 19
- 2012, Lipiec7 - 13
- 2012, Czerwiec4 - 11
- 2012, Maj7 - 30
- 2012, Kwiecień7 - 30
- 2012, Marzec3 - 14
- 2012, Styczeń3 - 6
- 2011, Grudzień1 - 2
- 2011, Listopad12 - 9
- 2011, Październik18 - 38
- 2011, Wrzesień18 - 42
- 2011, Sierpień9 - 37
- 2011, Lipiec10 - 24
- 2011, Czerwiec6 - 18
- 2011, Maj6 - 21
- 2011, Kwiecień12 - 52
- 2011, Marzec4 - 12
- 2011, Luty2 - 10
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad3 - 4
- 2010, Październik1 - 2
- 2010, Sierpień5 - 13
- 2010, Lipiec4 - 13
- 2010, Czerwiec9 - 11
- 2010, Maj6 - 17
- 2010, Kwiecień5 - 17
- 2010, Marzec2 - 0
- 2009, Maj1 - 0
- 2009, Kwiecień2 - 1
"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu, nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."(Marco Pantani)
Wpisy archiwalne w kategorii
Rodan Alpy
Dystans całkowity: | 5308.25 km (w terenie 132.00 km; 2.49%) |
Czas w ruchu: | 268:47 |
Średnia prędkość: | 19.65 km/h |
Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
Suma podjazdów: | 55380 m |
Suma kalorii: | 142611 kcal |
Liczba aktywności: | 139 |
Średnio na aktywność: | 38.19 km i 1h 57m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
27.66 km
0.00 km teren
01:16 h
21.84 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:178 m
Kalorie: 449 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Kolejna wygrana z lenistwem. Czwartek
Czwartek, 20 sierpnia 2020 · dodano: 23.08.2020 | Komentarze 2
Zmotywowalem sie po dniu zamuły w pracy.Zaowocowalo to prZypadkowe namierzenie drzew z jabłkami. Ale wiało dzissss masakrycznie.



Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
21.50 km
0.00 km teren
01:09 h
18.70 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:284 m
Kalorie: 457 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Jednak udalo sie ruszyc dupsko
Wtorek, 18 sierpnia 2020 · dodano: 20.08.2020 | Komentarze 3
W tyg raczej nie ma szans na rower ale że wcześniej skonczylismy i nie dałem sie zamulic po pracy, udalo sie kolejną troche podkręcić. Z.tego.wszystkiego namierzylem jabłoń z dobrymi.jabłkami juhu

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
35.63 km
0.00 km teren
02:16 h
15.72 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:292 m
Kalorie: 549 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Kolega kupił szose. Wspólny objazd
Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 19.08.2020 | Komentarze 4
Kumpel kupil retro szosę Peugeota, tak kupił ze identyko jak ta którą przywiozłem synowi. Te same malowanie identyko.Więc postanowilismy sie przejechać po mieście i w górki.
Kolega ma nogę i bardzo mu sie spodobała jazda i jest.nakręcony na wyższą.wypady.

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
68.80 km
0.00 km teren
02:51 h
24.14 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:195 m
Kalorie: 1100 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Z misją służbowo
Piątek, 14 sierpnia 2020 · dodano: 15.08.2020 | Komentarze 4
Po pracy jechałem z.pewną misją lecz po rowerowemu.Tempo intensywne ale wiatr z północy dawal czadu.
Wsumie nastawilem sie na jeden kierunek ale stwierdziłem ze.dam rade Wróć za widnego.
Kondycja podupadla ale co sie dziwic jak czlowiek nie jezdzi jak rok temu.

© Roadrunner1984
obiad i po nim odrazu dzida.

Chasselay © Roadrunner1984
miejsce docelowe Chasselay

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
Uzupełnianie paliwa w.sklepie

© Roadrunner1984 Kolarzyna który pierw mnie.wyprzedził a potem ja mu siadlem na dupie i tak kupe km przejechaliśmy. Troche sie.zdziwil ze siedze mu na kole. Potem mi życzył dobrej drogi hehe

© Roadrunner1984
Kategoria 50-100km, Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
37.33 km
0.00 km teren
02:13 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 98 m
Kalorie: 494 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Lyon w cywilkach
Sobota, 8 sierpnia 2020 · dodano: 12.08.2020 | Komentarze 6
Ostatnio nic mi sie bie chcę.Po pracy nim sie ogarne to jest próźno a trzeba jeszcze poćwiczyć.
Weekendy przeważnie sa na tyle upalne ze jazda powyżej 2h jest niebezpieczna wiec, robię lekki rozruch i tyle.
Forma spada ale moze na jesień będzie lepiej

© Roadrunner1984
tunel w ktorym można sie przeziebic, ale złoto w te upaly

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© RoRoadrunner19844

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
31.00 km
0.00 km teren
01:48 h
17.22 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:209 m
Kalorie: 537 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Nocny Żółw czyli błądzenie nocą po mieście.
Sobota, 1 sierpnia 2020 · dodano: 02.08.2020 | Komentarze 5
Siema.Ostatnio przez 40st upaly to nic sie nie chciało, czy to po robocie czy w weekend.zkoda bylo by dostac udaru i umrzec gdzies w rowie przy drodze jak jakis dzik łos sarna kuna hehehehe.
Iskierka nadziei pojawila sie.wraz z przyjsciem burzy ktora ugasila skwar do przyjemnych 23st i noglem wkoncu wykulac sie z 4 scian.
Niestety bateria mi sie rozladowala w aparacie wiec cykalem foty telefonem.
Miasto pięknie wyglada nocą i te życie imprezowe przypominają mi moje wspomnienia z wcześniejszych lat.
Opscilem sie z waszymi wpisami ale
Laptop potrzebuje serwisu bo włącza sie jak mu zawieje :) i stąd niemam jak czytelnie przegladac waszych wpisów, a w tel to tragedia. Wybaczcie.

Lyon noca © Roadrunner1984

Lyon Nocą © RoadRoadrunner1984

Lyon Nocą © Roadrunner1984

Lyon Nocą © Roadrunner1984

Lyon Nocą © Roadrunner1984

Lyon nocą © Roadrunner1984
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
34.45 km
2.00 km teren
01:36 h
21.53 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: 553 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Niedzielny wypad od niechcenia, 35st
Niedziela, 26 lipca 2020 · dodano: 30.07.2020 | Komentarze 5
Jako żę weekend zaczyna mi się w piątek o 12:00 to tym razem cały był z lekka do dupy.W piątek spodziewaliśmy się gości , z którymi wspólnie na kacu dzień później jechaliśmy na spotkanie firmowe.
Także sobota zleciała, w niedzielę miałem lenia i mało co to bym nie wyszedł na rower,
Obrałem kierunek dobrze mi znanego lotniska i tam sie pokręciłem.
Pogoda w połowie drogi zrobiła się z jako takiej w zabójcza z 35cioma stopniami upalnego słońca.
Ledwo dojechałem a zapowiadają do 40st heheheh

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
11.90 km
1.00 km teren
00:43 h
16.60 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:171 m
Kalorie: 258 kcal
Rower:Rockrider 5.2
Niedzielna pachta
Niedziela, 19 lipca 2020 · dodano: 22.07.2020 | Komentarze 2
W poszukiwaniu dzikich sadów z owocami
Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
10.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:171 m
Kalorie: kcal
Rower:Rockrider 5.2
Upolowana kometa lecz bez szału
Niedziela, 19 lipca 2020 · dodano: 22.07.2020 | Komentarze 9
W końcu upolowałem kometęC/2020 F3 (NEOWISE)
Zwlekałem z tym tydz czasu , a to się nie chciało, a to pogoda itp, tym samym zaprzepaściłem szanse kiedy była podobno mocno widoczna tydz temu,To co zastałem to ledwo widoczna smuga hehe.
Mając niestety kilkunastoletni aparat, nie lustrzankę próbowałem coś wydusić z ciemnego nieba, szukając na ślepo w wizjerze komety
To co inni odwalają lustrzankami to poezja, ale dobre i to.







Kategoria Rodan Alpy
Dane wyjazdu:
48.40 km
0.00 km teren
02:33 h
18.98 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:418 m
Kalorie: 1704 kcal
Rower:Rockrider 5.2
14 lipca zdobycie Bastylii francuskie św
Wtorek, 14 lipca 2020 · dodano: 19.07.2020 | Komentarze 5
Przygotowywalem się za dnia z miejscowką i w nocy na pokaz fajerwerków ale ostatecznie jak sie okazalo dzień później Makron kutafon odwolal wszystkie pokazy we Francji z powodu Covida19 ,a to mega impreza jest, taki drugi sylwester w roku. Nocke zarwalem a do pracy trzeba bylo isc . Totalna porazka. Ale miasto noca wyglada pięknie. Któregoś razu zrobie wpis.
© Roadrunner1984

© Roadrunner1984

© Roadrunner1984
Kategoria Rodan Alpy